СИНДРОМ СУХОГО ОКА: СИМПТОМИ, ПРИЧИНИ ТА ЛІКУВАННЯ

ЧОМУ БУВАЄ СУХІСТЬ В ОЧАХ?

Сухі очі є надзвичайно поширеним симптомом, який вражає понад 337 мільйонів людей у всьому світі. Це неприємне відчуття, яке виникає, після довгої роботи перед екраном монітора, не моргаючи. Ви також можете мати відчуття "піску в очах", коли дивитеся або зосереджуєтеся на чомусь забуваючи кліпати часто.

Мабуть кожен, мав або матиме проблему сухих очей на певному етапі свого життя. Однак, є випадки, коли сухі очі є симптомом більш серйозних проблем із зором.

Перш ніж продовжити, давайте зрозуміємо трохи більше про сухі очі та як це впливає на Вас.
 

  • Dry eyes causes

ЩО ВИКЛИКАЄ СИНДРОМ СУХОГО ОКА?

Проблема сухих очей викликана тим, що очі не виробляють достатню кількість вологи або сліз, щоб постійно бути зволоженими. Відсутність зволоження викликає незручне відчуття, яке ми пов'язуємо з сухими очима.

Є багато причин, чому Ваші очі не виробляють достатньо сльози, але найбільш поширеними є такі:

  • Деякі проблеми із зором часто призводять до появи сухих очей як симптому
  • Довгий час перед екранами є поширеною причиною сухих очей
  • Вплив вітру, кондиціонерів або опалення може підсушувати очі
  • Носіння контактних лінз протягом тривалого часу
  • Як побічний ефект деяких ліків

СИМПТОМИ СИНДРОМУ СУХОГО ОКА

Ви можете відчувати його по-іншому ніж інші люди, тому ось простий список симптомів, який пояснює, як сухі очі можуть вплинути на Вас.

  • Symptoms Of Dry Eyes
  • Червоні або запалені (подразнені) очі
  • Відчуття печіння на поверхні ока
  • Втома в очах, або бажання, тримати очі закритими протягом тривалого часу
  • Тривалий свербіж
  • Часте відчуття сухості
  • Розпливчастий зір, здається, що об'єкти розмиті
  • Фотофобія, чутливість до яскравого світла
  • Надмірне зволоження очей, протоки можуть виробляти занадто велику кількість сліз, але вони не залишаються в очах достатньо довго, щоб виправити відчуття сухості
  • Незручне відчуття "піску в очах", або наявності сторонього тіла, навіть коли там нічого немає

НЕБЕЗПЕКА СИНДРОМУ СУХОГО ОКА

При ігноруванні, наслідки сухого ока можуть бути дуже незручними. Приклади включають рубцювання на поверхні ока або інтенсивне запалення (набряк).

Деякі професії провокують появу симптомів сухого ока. Це професії, які вимагають тривалого часу роботи за комп'ютером чи іншими електронними пристроями, або хірурги, які повинні довгий час бути сконцентрованими на певних деталях. Рекомендується робити часті перерви, коли Ви дивитесь на екран, щоб уникнути появи синдрому сухого ока.
 

  • How to cure dry eyes

ЯК ЛІКУВАТИ СИНДРОМ СУХИХ ОЧЕЙ

Розглядаючи лікування сухих очей, важливо звернути увагу на два варіанти; профілактику та лікування. Якщо Ви хочете уникнути синдрому сухих очей, то краще зосередитися на профілактиці кількома простими методами.

  • Носіння комп'ютерних окулярів або спеціальних лінз допомагає запобігти виникненню синдрому сухих очей, які є наслідком довгого погляду на екран монітору. Лінзи Eyezen відфільтровують блакитне світло від моніторів та зменшують дискомфорт очей від довгого погляду на екран.
  • Робіть регулярні перерви під час роботи за комп'ютером або перед іншими екранами, щоб давати очам відпочинок на кілька хвилин.
  • Прості вправи для очей допоможуть запобігти виникненню синдрому сухих очей. Ефективна вправа - це чергування: спочатку злегка закрити очі, а потім закрити їх із більшою силою. Робіть це приблизно 20 разів на день, щоб збільшити моргання, яке автоматично виробить сльозу.

Якщо Ви вже страждаєте від сухих очей, є варіанти лікування, які варто розглянути, щоб надати Вам необхідну допомогу.

  • Очні краплі або штучні сльози зволожують очі природним шляхом, без ліків. Доступні у більшості магазинів і аптек, це простий та ефективний спосіб забезпечити негайне полегшення.
  • Більш інтенсивною та радикальною може бути операція з корекції. Ця процедура для крайніх випадків та її не слід розглядати без консультації із медичним працівником.

Якщо Ви хочете дізнатися більше про запобігання виникненню сухих очей або лікування цього захворювання, радимо звернутися до найближчого офтальмолога, щоб дізнатися про найкращий варіант.

СТРАЖДАЄТЕ ВІД СИНДРОМУ СУХОГО ОКА?

Відвідайте найближчу оптику, щоб дізнатися про доступні Вам рішення

ВІДПОВІДНІ СТАТТІ

ЗВЕРНІТЬ УВАГУ НА СИМПТОМ:
НАПРУЖЕННЯ ОЧЕЙ

Напруження очей є одним з найбільш поширених симптомів зору, який може впливати на будь-кого. Дізнайтеся, як можна захистити свої очі від нього.

Прочитайте більше

ЗВЕРНІТЬ УВАГУ НА СИМПТОМ: РОЗПЛИВЧАТОГО ЗОРУ

Розпливчастий зір є симптомом багатьох станів та захворювань очей.

Прочитайте більше

ЗВЕРНІТЬ УВАГУ НА СТАН ОЧЕЙ: СИНДРОМОМ КОМП'ЮТЕРНОГО ЗОРУ

Занадто багато часу перед екранами може вплинути на очі та викликати синдром комп'ютерного зору.

Дізнайтеся більше

РЕКОМЕНДОВАНО ДЛЯ ВАС